Coco Gauff: cómo poner su vida ‘en perspectiva’ ayudó a la estrella del tenis a lidiar con el estrés durante el US Open

cnn
—

coco jove Ella era cruel y completamente dominante en su Abierto de Estados Unidos Cuartos de final contra Yelena Ostapenkodonde sólo perdió dos partidos en un partido que realmente podría haber molestado al joven estadounidense.

Se esperaba que Ostapenko, aunque sufría de inconsistencia, planteara serias dudas sobre las calificaciones de Gauff para ganar el título después de una carrera impresionante en Nueva York, pero perdió fácilmente 6-0, 6-2 en poco más de una hora.

Gauff una vez más ha llevado su juego a un nivel superior esta temporada, particularmente durante la segunda mitad del año, mientras la joven de 19 años continúa su ascenso al estrellato del tenis.

Estas mejoras quedaron a la vista de Ostapenko, ya que Gauff sofocó la fuerza de su oponente con poderosos golpes de fondo y, lo más importante, un nivel de precisión y consistencia que la letona no pudo encontrar.

La mejora de Gauff en su condición física fue evidente frente a todos en Flushing Meadows, pero el número seis del mundo dio una idea del proceso de desarrollo de la resistencia mental necesaria para llegar lejos a los Grand Slams.

“Creo que es único para cada persona”, dijo a los periodistas. “Se trata de prueba y error. Lo que he aprendido sobre mí mismo es que en estos momentos no debería poner demasiada presión en estos partidos porque cuando juegas estos torneos, la presión siempre está presente.

“Son muy fuertes y siempre quieres ganar. Uno aprende a manejar eso mejor cuanto más llegas a este nivel. Tienes algunos muchachos que realmente hacen eso cuando vienen a dar un paseo y otros que necesitan para ser aprendido.

“Creo que es parte de la vida y parte del aprendizaje. Por eso a veces alguien obtiene un gran resultado, como cuando está fuera de las puertas, y luego es difícil apoyarlo porque nunca antes había estado en esa situación.

“Cuanto antes te encuentres en esta situación, más podrás aprender a afrontarla”.

Esa presión sólo se intensificará cuando se enfrente a Karolina Muchova en las semifinales del Abierto de Estados Unidos el jueves.

Nunca hay más atención sobre un jugador que cuando juega un Grand Slam en casa, pero Gauff abordó la ocasión con una madurez acorde a sus años, sin demostrar ni una sola vez que luchaba bajo el peso de las expectativas.

Sin embargo, la adolescente admite que ese no siempre fue así y que poder manejar el estrés como lo hace ahora fue un proceso que tomó tiempo.

Una de las cosas que más la ayudó en el proceso, dijo Goff, fue poner su vida “en perspectiva” cuando empezaba a sentirse abrumada.

“Al principio pensaba cosas negativas”, recuerda. ¿Por qué hay tanta presión? ¿Por qué es tan difícil? Etc, etc, de alguna manera me doy cuenta de que es presión, pero no lo es. Quiero decir, hay personas que luchan por alimentar a sus familias, personas que no saben dónde irá su próxima comida. provienen, personas que tienen que pagar sus cuentas.

“Esta es una presión real, es una dificultad real, es la vida real. Estoy en una posición muy privilegiada, me pagan por hacer lo que amo y recibo apoyo para hacer lo que amo. Y eso es algo que no hago”. darlo por sentado.

“Pones mi vida en perspectiva, especialmente en Nueva York. Siento que ves esa perspectiva mucho más, especialmente en comparación con donde vivo”, agregó Gove. “Tengo una vida afortunada y tengo que disfrutarla.

“Sé que hay millones de personas que probablemente querrían estar en la posición en la que estoy ahora, así que en lugar de decir: “¿Por qué esto, por qué aquello?”, debería simplemente decir: “¿Por qué no yo?”. ¿No disfruto esto? Aquello.”

Gauff dijo que ahora “se divierte mucho” jugando tenis, y ese disfrute es evidente cuando entra a la cancha. “Me dije a mí misma: ‘Hombre, tengo que divertirme con esto'”, explicó.

Y esa diversión se extiende también a sus entrevistas y conferencias de prensa, ya que Gauff es amigable, auténtica y divertida, rasgos que la hacen cada vez más atractiva, no solo para los fanáticos estadounidenses, sino también para los fanáticos de todo el mundo.

Es útil, dijo Goff, “no pensar en las consecuencias” y centrarse simplemente en divertirse.

“Vivo una vida afortunada y soy muy afortunada. No quiero darlo por sentado”, dijo. “Y por eso, creo que es sólo una cuestión de poner mi vida en perspectiva y darme cuenta de lo agradecida y bendito soy.”